一、考前准备：确保合规与安全

1. 证件与材料核对
   • 携带本人身份证、高空作业证原件等考试要求的证件，确保身份信息与报名信息一致。
   • 提前确认考试所需工具（如安全带、安全帽、扳手等）是否齐全，检查工具是否符合安全标准（如安全带无破损、扣件无生锈）。
2. 身体状态调整
   • 考试前保证充足休息，避免疲劳、饮酒或服用影响精神状态的药物，确保身体机能良好。
   • 若有恐高、心脏病、高血压等不适合高空作业的疾病，需提前告知监考人员，避免突发状况。
3. 熟悉考试流程与场地
   • 提前了解考试项目（如脚手架搭设、吊篮操作等）的具体步骤和评分标准，可通过模拟练习或观看示范视频强化记忆。
   • 到达考场后，观察场地布局、安全出口位置及应急设施（如灭火器、急救箱）的存放点。

二、操作过程：严守规范与细节

1. 个人防护装备（PPE）的正确穿戴
   • 安全带：选用符合国家标准的安全带，检查安全绳、挂钩是否牢固，佩戴时需 “高挂低用”（挂钩固定点高于作业位置），确保腰带、腿带收紧无松动。
   • 安全帽：调整帽衬尺寸，系紧下颌带，确保安全帽稳固不晃动。
   • 其他装备：根据考试项目需求，穿戴防滑鞋、手套等防护用品，避免穿着宽松衣物或高跟鞋。
2. 作业流程的规范性
   • 脚手架搭设 / 拆除：
     • 按 “由下而上、逐层搭设” 原则操作，确保立杆垂直、横杆水平，扣件拧紧力矩符合要求（40-65N・m）。
     • 拆除时遵循 “后搭先拆、先搭后拆” 顺序，禁止上下同时作业或抛掷构配件。
   • 吊篮操作：
     • 启动前检查吊篮平台、钢丝绳、安全锁是否正常，空载试运行确认无异常后再载人。
     • 作业中保持吊篮平稳，严禁超载或斜拉硬拽，移动时注意观察周围环境，避免碰撞障碍物。
   • 应急处置（如心肺复苏、伤口包扎）：
     • 操作前先模拟判断现场环境安全（如 “大声呼喊确认无触电风险”），再进行后续步骤。
     • 心肺复苏时注意按压位置（两乳头连线中点）、深度（5-6cm）和频率（100-120 次 / 分钟），人工呼吸需确保气道开放充分。
3. 安全意识与细节把控
   • 禁止在无防护措施的高处边缘行走或停留，作业中随时检查安全绳是否牢固连接。
   • 工具使用后及时归位，避免掉落引发安全隐患（如扳手、扣件需放入工具袋）。
   • 听从监考人员指令，若遇设备故障或身体不适，立即举手示意并停止操作。

三、应急与突发情况处理

1. 模拟隐患排查
   • 科目三中若发现 “未设置安全网”“脚手板松动”“电线私拉乱接” 等隐患，需清晰指出问题并说明危害（如 “未设安全网可能导致高处坠落”），提出整改措施（如 “加装安全网并固定牢固”）。
2. 突发状况应对
   • 若操作中出现工具掉落、设备异常响动等情况，保持冷静，优先确保自身安全（如立即停止作业、固定安全绳），再报告监考人员。
   • 考试中若发生 “模拟坠落”“人员昏迷” 等应急场景，按培训流程迅速启动急救程序，避免慌乱操作。

四、其他注意事项

1. 时间管理：合理分配各项目操作时间，避免因某一环节耗时过长导致超时（如脚手架搭设通常有明确限时）。
2. 沟通与确认：操作前若对流程有疑问，可向监考人员确认；完成项目后，举手示意并等待监考人员检查评分。
3. 环保与整洁：考试结束后，清理现场工具和杂物，保持作业区域整洁，体现职业素养。

总结